泡杯花草茶：各類花草茶的功效

花草茶它并不是茶，它是植物的樹皮、根部、花、葉用開水沖泡以后來喝的一種飲品，因?yàn)楦鞣N花草茶有它獨(dú)特的功效所以長期飲用會(huì)對人體的一些疼痛，胃部疼痛，睡眠不好還有女性臉上長包包有很大的好處。
花草茶是一種天然飲品，含有豐富維他命，而且不含咖啡因與人造色素。花草茶不但可以解渴，而且不同的花草茶更具有不同的功效。
不同的花朵，含有不同的營養(yǎng)成分，它們的功效也就不盡相同。所以在飲用前，建議你詳細(xì)了解一下不同花草，分別具有哪些特殊的功能：
玫瑰花：美容養(yǎng)顏、促進(jìn)血液循環(huán)、活血美肌、暖胃養(yǎng)肝、預(yù)防便秘、降火氣、收斂、調(diào)經(jīng)的功效，對內(nèi)分泌失調(diào)及腰酸背痛的婦女特別適合。
薰衣草：舒緩緊張情緒、鎮(zhèn)定心神、平息初期感冒、愈合傷口，睡前飲用，有助睡眠。
金盞花：可治皮膚病、殺菌、助消化。重感冒時(shí)之利尿、退燒、解經(jīng)痛，促進(jìn)血液循環(huán)。
金蓮花：清暑熱、益腦、清心、調(diào)經(jīng)、消炎、健胃等功能，還能用于消化不良、胃氣不和、乳腺炎等癥。
玉蝴蝶：具有美白肌膚、降壓減肥，并能促進(jìn)機(jī)體新陳代謝、延緩細(xì)胞衰老、提高免疫力。
黃金菊：疏風(fēng)清熱、平肝明目、避暑消煩、清心解毒。
茉莉：可改善昏睡及焦慮現(xiàn)象，安撫頭痛，對慢性胃病、經(jīng)期失調(diào)也有功效。
薄荷：有助開胃、消化，可緩和胃痛及頭痛，并促進(jìn)新陳代謝。
天竺葵：對人體有鎮(zhèn)靜、消除疲勞和促進(jìn)睡眠的作用。
米蘭：具有一定的抗癌功效。
桂花：對哮喘腸炎有一定輔助治療。
梔子花：對肝膽疾病有定的輔助療效。
金銀花：清熱涼血、解毒散痛、消除面部座瘡，它能清火，緩解上火導(dǎo)致的牙齦腫痛，咽喉腫痛等癥狀。
百合花：潤肺清火、能治咳嗽，多飲有安睡作用。
千日紅：具有清肝明目、止咳定喘、降壓排毒、美容養(yǎng)顏等功效。
檸檬：熱量低，具有很強(qiáng)的收縮性，有利于減少脂肪，是減肥良藥。止渴生津、祛暑安胎、疏滯、健胃、止痛等功能。
菊花：香氣對頭疼有一定的治療效果。
山茶花：對二氧化硫有較強(qiáng)的吸收力，是用來凈化空氣的理想花卉。
德國甘菊：喉嚨不舒服、聲音沙啞時(shí)飲用，開胃助消化。
迷迭香：幫助恢復(fù)腦部疲勞，對消化、呼吸道也有助益，可減少皺紋的生成，能去斑。
向日葵：對紓解頭痛及眼睛疲勞有很好的效果。
菩提子花：含豐富維他命C，能寧神安眠，消除贅肉及避免皺紋和黑斑的生成。
紫羅蘭：對肝臟和眼睛疲勞有很好的效果。
洛神花：幫助消化，健胃整腸。
馬鞭草：可解毒消炎鎮(zhèn)痛、減緩靜脈曲張和腿部水腫。
康乃馨:養(yǎng)容養(yǎng)顏、安神止渴、清心明目，對治療頭痛牙痛有明顯療效。
紅巧梅:降火消炎、排毒養(yǎng)顏、延緩衰老，對治療內(nèi)分泌紊亂引起的黃褐斑\(yùn)雀斑\(yùn)色斑\(yùn)暗瘡等有明顯療效。
芙蓉花:滋潤養(yǎng)顏、護(hù)膚美容、富含維生素C。
勿忘我:清熱解毒、清心明目、滋陰補(bǔ)腎、養(yǎng)顏美容、延緩細(xì)胞衰老。

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