中醫(yī)美容“花粥”法

2010/8/26 13:50:51

漂亮媽咪忙著瘦身，塑造美好身段的時候，別忘記也給肌膚足夠的營養(yǎng)。如今，食用鮮花已成為一種新的飲食潮流，常食鮮花可調(diào)節(jié)神經(jīng)，促進新陳代謝，提高機體免疫力，起到美容艷膚的作用。
菊花粥
做法：將菊花去蒂，曬干，研成細(xì)粉備用，粳米50~100克煮粥，待粥將成時調(diào)入菊花10~15克，再煮一兩分鐘即可。
功效：菊花氣味清香，涼爽舒適，以粳米為粥，借米谷之性而助藥力，久服美容顏體，抗老防衰。
菜花粥
做法：取鮮菜花50克，粳米50~100克，紅糖適量，加水500克文火煮粥，待粥稠時，加入菜油，表面見油為度，早晚服。
功效：菜花粥氣味清香爽口，常服可活血美容，潤腸通便。
梅花粥
做法：將粳米50~100克煮粥，待粥將成時加入梅花10克，再煮一兩分鐘即可。
功效：疏肝解郁，美容艷體。不僅芳馨適口，使人開胃，還可美容駐顏。
桃花粥
做法：將桃花2克置于沙鍋之中，用水浸泡30分鐘，加入淘洗干凈的粳米100克，文火煨粥，粥成時加入紅糖30克，拌勻。
功效：美容，治療血瘀病癥。不宜久服，月經(jīng)期間應(yīng)暫停。

相關(guān)信息

□ 中醫(yī)美容“花粥”法 2010-8-26

□ 中醫(yī)花草養(yǎng)生法 2010-8-26

□ 花卉美容法 2010-8-26

□ 自制蘆薈汁液美容法 2010-8-26

□ 5種鮮花清涼美容法 2010-8-26

□ 教你自制蘆薈汁液美容方法法 2011-1-06

□ 寒冬嘗試一下“花粥”美容 2010-8-26

□ 花卉美容 2008-10-12

□ 讓中醫(yī)教你如何用花草養(yǎng)生 2010-8-26

□ 給植物美容 2014-2-04

□ 養(yǎng)顏美容茶飲 2010-8-26

□ 桃花與美容 2010-8-26

□ 菊花美容有妙法 2010-8-26

□ 仙人掌汁可美容 2010-8-26

□ 蘆薈的美容功效 2010-8-26

□ 玫瑰保健美容系列 2010-8-26

□ 自制鮮花美容品 2010-8-26

□ 花茶與美容 2010-8-26

□ 少數(shù)民族的美容秘方 2010-8-26

□ 春日美容花草茶 2010-8-26

版權(quán)與免責(zé)聲明：

①本站信息來源于網(wǎng)絡(luò)與會員發(fā)布,僅供瀏覽參考，信息內(nèi)容的真實性、準(zhǔn)確性和合法性,請謹(jǐn)慎采納.本站不做任何擔(dān)保.

②本站未注明稿件來源的稿件均為轉(zhuǎn)載,出于傳遞更多信息的意義，并不意味著贊同其觀點,轉(zhuǎn)載言論不代表本站觀點.

③如轉(zhuǎn)載文章信息侵犯了您的版權(quán)，請及時與本站取得聯(lián)系.