1、玫瑰花茶:祛斑還解壓
代表著浪漫與愛(ài)戀話語(yǔ)的玫瑰花,其實(shí)是女性護(hù)膚養(yǎng)顏、養(yǎng)生保養(yǎng)的極佳材料。
專(zhuān)家指出,像玫瑰花茶具有活血化淤、柔肝醒脾、行氣解郁的作用,當(dāng)心情郁悶、胃脘脹滿(mǎn)疼痛或月經(jīng)不調(diào)時(shí)可用開(kāi)水沖泡飲用。玫瑰花茶還能有效抑制面部黃褐斑,適合中青年女性飲用。
2、菊花茶:排毒抗衰老
代表了堅(jiān)毅個(gè)性的菊花,可以排除體內(nèi)毒素,延緩肌膚衰老,讓你的肌膚也變得堅(jiān)韌起來(lái)。
菊花茶具有疏散風(fēng)熱、平肝明目、清熱解毒的作用,長(zhǎng)期飲用可調(diào)節(jié)心肌功能、降低膽固醇、舒緩頭痛等,特別適合中老年人和預(yù)防流行性結(jié)膜炎時(shí)飲用。
3、薰衣草:浪漫的滋養(yǎng)
蘊(yùn)含著浪漫氣息的薰衣草,對(duì)于身體也有很多好處呢,可以泡出一款用浪漫打造的養(yǎng)生美容茶哦。
薰衣草茶能治療頭疼、失眠、咳嗽等,還能緩和神經(jīng)緊張,安定消化系統(tǒng)。用熱開(kāi)水沖泡后,可加入一些蜂蜜或冰糖調(diào)勻,具有一定的抗衰老及滋潤(rùn)肌膚的功效。
4、百合花:高貴的花茶
百合花,讓人心中產(chǎn)生的第一感受就是高貴一詞,清新的香味,也讓人倍感舒爽。而用百合花泡茶,妙處也不少呢。
百合花茶具有潤(rùn)肺止咳,寧心安神的作用,還能減輕胃疼,具有一定的排毒功效。飲用時(shí)用沸水沖泡,再加入蜂蜜,效果會(huì)更好。
5、薄荷茶:清涼夏日的選擇
薄荷可以讓人感到一股讓人無(wú)比舒服的沁心的清涼感受,因而薄荷茶被看做是夏日最適宜飲用的花草茶之一。
薄荷茶的主要功效是散風(fēng)止痛,能消除夏日的火氣與腸胃郁悶,還可治療夏季的熱感冒,尤其治療風(fēng)熱牙痛效果明顯。消除體內(nèi)的火氣,可以讓人體的新陳代謝保持正常,因而,也有利于肌膚的護(hù)理和容顏的保養(yǎng)。
6、荷花茶:女性保養(yǎng)佳品
荷花,在世人眼中一直象征著典雅、高潔,荷花的香味清淡而自然,讓人感到心曠神怡。
而荷花泡茶,不僅可以讓肌膚有光澤,還具有清熱祛濕、活血止血的功效。女性若因血淤而致月經(jīng)量多、腹痛等,可飲用此茶進(jìn)行調(diào)節(jié)。是女性護(hù)膚保養(yǎng)的極佳選擇。
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