常吃花豆腐可調(diào)內(nèi)分泌

2010/8/26 13:49:44

茉莉花是著名的保健花卉。它的成分和特殊香味，對人體的內(nèi)分泌系統(tǒng)有著很多調(diào)節(jié)作用。
如茉莉花豆腐方：取干茉莉花15克(鮮茉莉花更好)，豆腐100克。先煮豆腐，水沸后下茉莉花，再沸即起鍋，不放調(diào)料。每日吃一兩次，有芳香化濕、解油膩、減肥的功效。茉莉花芳香能化油脂，豆腐能調(diào)節(jié)老年女性內(nèi)分泌，所以對老年女性有減肥健美的功效。
豆腐含有豐富的鈣，還可防治老年女性因脫鈣而導(dǎo)致的骨質(zhì)疏松癥。茉莉花和豆腐都富含苯丙氨酸，體內(nèi)苯丙氨酸缺乏，可引起高血壓，特別是遺傳性高血壓患者與苯丙氨酸缺乏有關(guān)。每日補(bǔ)充2克苯丙氨酸，就能有效地防治高血壓以及高血壓導(dǎo)致的腦中風(fēng)。
菊花菊花糊：將菊花洗凈；將山藥打成粉末，加清水調(diào)成糊狀；將菊花在山藥糊中滾動(dòng)上漿；將油鍋中的花生油燒熱，放入糊菊花炸熟即可食用。有美容益壽功效。

相關(guān)信息

□ 常吃花豆腐可調(diào)內(nèi)分泌 2010-8-26

□ 調(diào)節(jié)女性內(nèi)分泌的花草茶 2010-8-26

□ 豆腐黃花湯：補(bǔ)腎、養(yǎng)血、通乳 2010-8-26

□ DIY鮮花護(hù)膚品打造春日豆腐肌 2010-8-26

□ 秋暑時(shí)節(jié)飲食保�。乎r菊花白菜豆腐湯 防治感冒中暑 2011-6-05

版權(quán)與免責(zé)聲明：

①本站信息來源于網(wǎng)絡(luò)與會(huì)員發(fā)布,僅供瀏覽參考，信息內(nèi)容的真實(shí)性、準(zhǔn)確性和合法性,請謹(jǐn)慎采納.本站不做任何擔(dān)保.

②本站未注明稿件來源的稿件均為轉(zhuǎn)載,出于傳遞更多信息的意義，并不意味著贊同其觀點(diǎn),轉(zhuǎn)載言論不代表本站觀點(diǎn).

③如轉(zhuǎn)載文章信息侵犯了您的版權(quán)，請及時(shí)與本站取得聯(lián)系.