喝花茶要依對(duì)體質(zhì)才好

2010/8/26 13:49:23

體質(zhì)是人體生命過程中，在先天稟賦和后天獲得的基礎(chǔ)上所形成的形態(tài)結(jié)構(gòu)、生理功能和心理狀態(tài)方面綜合的、相對(duì)穩(wěn)定的固有特質(zhì)，是人類在生長(zhǎng)、發(fā)育過程中所形成的與自然、社會(huì)環(huán)境相適應(yīng)的人體個(gè)性特征。體質(zhì)現(xiàn)象是人類生命活動(dòng)的一種重要表現(xiàn)形式，與人的疾病和健康密切相關(guān)。
根據(jù)課題《基于因人制宜思想的中醫(yī)體質(zhì)理論基礎(chǔ)研究》，開封市中醫(yī)院針對(duì)人的九種體質(zhì)——一種平和，八種偏頗（分別為氣虛質(zhì)、陽虛質(zhì)、陰虛質(zhì)、痰濕質(zhì)、濕熱質(zhì)、血瘀質(zhì)、氣郁質(zhì)、特稟質(zhì)），設(shè)立了“體質(zhì)辨識(shí)室”，通過對(duì)九種體質(zhì)的辨識(shí)分類，開發(fā)研制系列保健花茶，制訂個(gè)體化診療方案，從而調(diào)理機(jī)體良好的狀態(tài)。
1.平和體質(zhì)：飲食好、睡眠好、性格開朗、社會(huì)和自然適應(yīng)能力強(qiáng)。此體質(zhì)的人身體健康，不易患病。
2.氣虛體質(zhì)：說話沒勁，經(jīng)常出虛汗，常有呼吸短促、疲乏無力，這就是氣虛體質(zhì)。這種人容易感冒，生病后抗病能力弱且難以痊愈，還易患內(nèi)臟下垂（如胃下垂）等。
推薦花茶：活力補(bǔ)氣茶。
組方：人參花、玫瑰花各2克，金盞花1克，黃芪3克等。
功效：補(bǔ)氣健脾。
應(yīng)用：適用于氣虛體質(zhì)的群體。
3.濕熱體質(zhì)：臉部和鼻尖總是油光發(fā)亮，易生粉刺、瘡癤，伴有口腔異味，此型多屬于濕熱體質(zhì)。這種人還常有大便黏滯不爽、小便發(fā)黃。
推薦花茶：利濕清熱茶。
組方：青山綠水（小葉苦�。�2克，梔子2克，紅巧梅3克等。
功效：清熱利濕、瀉火清心。
應(yīng)用：適用于濕熱體質(zhì)的群體。
4.陽虛體質(zhì)：總是手腳發(fā)涼，不敢吃涼的東西。性格多沉靜、內(nèi)向。這些屬陽虛體質(zhì)。
推薦花茶：培元壯陽茶。
組方：康仙花3克，人參花、天山雪蓮花各2克等。
功效：補(bǔ)腎壯陽、強(qiáng)壯元?dú)狻?
應(yīng)用：適用于陽虛體質(zhì)的群體。
5.陰虛體質(zhì)：怕熱（經(jīng)常感到手腳心發(fā)熱）、面頰潮紅或偏紅、皮膚干燥、口干舌燥、易失眠、經(jīng)常大便干結(jié)，多屬于陰虛體質(zhì)。
推薦花茶：滋陰養(yǎng)榮茶。
組方：金盞花、康仙花各2克，西洋參1克、甜葉菊2片等。
功效：滋陰潤(rùn)燥、補(bǔ)氣生津。
應(yīng)用：適用于陰虛體質(zhì)的群體。
6.氣郁體質(zhì)：多愁善感、憂郁脆弱，多屬于氣郁體質(zhì)，一般比較瘦，經(jīng)常悶悶不樂，無緣無故地嘆氣，易心慌失眠。
推薦花茶：通調(diào)解郁茶。
組方：玫瑰花3克，金盞花、杭菊花各2克，薄荷葉1克等。
功效：行氣解郁、醒脾疏肝。
應(yīng)用：適用于氣郁體質(zhì)的群體。
7.痰濕體質(zhì)：心寬體胖是最大特點(diǎn)，腹部松軟肥胖、皮膚出油、汗多、眼睛浮腫、易困倦。
推薦花茶：祛濕化痰茶。
組方：金盞花2克，桂花0.5克，檸檬2克，陳皮3克，茯苓5克等。
功效：利濕化痰、健脾化濁。
應(yīng)用：適用于痰濕體質(zhì)的群體。
8.血瘀體質(zhì)：牙齦易出血、眼睛常有紅絲、皮膚干燥、粗糙，常常出現(xiàn)疼痛，易煩躁、健忘、性情急躁。
推薦花茶：暢氣活血茶。
組方：玫瑰花、桃花各3克，紅雪茶2克等。
功效：活血行氣、疏肝解郁。
應(yīng)用：適用于血瘀體質(zhì)的群體。
9.特稟體質(zhì)（過敏體質(zhì)）：對(duì)花粉或某些食物過敏等，中醫(yī)稱為特稟體質(zhì)。
推薦花茶：固本增免茶。
組方：桂花1克，絞股藍(lán)、康仙花各2克，黃芪、枸杞各5克等。
功效：益衛(wèi)固本、增強(qiáng)機(jī)體免疫力。
應(yīng)用：適用于特稟體質(zhì)的群體。
備注：以上推薦花茶請(qǐng)?jiān)卺t(yī)師指導(dǎo)下服用。

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