孕婦可以喝菊花茶嗎？孕婦喝菊花茶的注意事項

2020/5/18 20:26:25

菊花茶是我們?nèi)粘Ｉ�活中最常見的一種茶。菊花茶不僅可以清熱解毒，還可以清肝明目。菊花有野菊和家菊之分。菊花有家菊和野菊之分，野菊性更涼些祛毒散火功效更明顯。孕婦可以喝菊花茶嗎?怎么正確沖泡菊花茶呢？下面花草樂小編帶大家一起看看吧。

孕婦可以喝菊花茶嗎

菊花茶性涼，有點苦有點香，它有清熱解毒、明目、祛毒的功效。特別多的女性朋友都喜歡喝點花茶，其中菊花茶是必不可少的。因為菊花茶是寒性，那愛美的女性中孕婦可以喝菊花茶嗎？其實也不用太擔心，菊花只是有一點性寒，也沒有其他別的副作用。只是孕婦喝菊花茶時注意分量就好，泡清淡點，放幾顆菊花就好，一天喝一到兩杯就好。如果孕婦上火了或者便秘，適當加點量也有很好的緩解作用。總之，物極必反，適當飲用對身體幫助很大。

正確沖泡菊花茶

1、菊花茶的種類很多種，有菊花茶,滁菊,貢菊,杭菊,胎菊,野菊花等都是上好的菊花。所以泡菊花時最好選用透明玻璃杯，可以看到淡淡的黃色湯汁中漂浮著幾片展開的菊花，心境也美了很多。每次泡茶時放上四、五粒，再用沸水沖泡5分鐘就可飲用了。

2、如果覺得有點苦，放入幾顆冰糖喝起來味更甘更香，但如果孕婦血糖高或者患糖尿病就不要加糖了。如果體質(zhì)偏寒可以放幾顆枸杞，而脾胃虛寒的人一定要少喝，否則引起胃部不適，導致反酸。每種菊花功效都有些差異，如白菊味平肝明目的效果較好，黃菊花清熱能力比較強，野菊花可以防流感。

綜述

上文就是小編和你分享的孕婦可以喝菊花茶嗎的介紹，菊花茶雖有多種功效，但如果你體虛、胃寒、拉肚子、女性在月經(jīng)期間的狀況時建議你一定不要多喝菊花。

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