香蕉越熟防病效果越好

2012/9/1 9:26:15

　科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，香蕉（拼音：xiangjiao 英文：banana）具有一定的防癌功能，而且越成熟，其抗癌效能就越高。科學(xué)家通過動物試驗(yàn)比較了香蕉（拼音：xiangjiao 英文：banana）、葡萄、蘋果、西瓜、菠蘿、梨和柿子等多種水果的免疫活性，結(jié)果確認(rèn)香蕉（拼音：xiangjiao 英文：banana）效果最好，能增加白血球，改善免疫系統(tǒng)的功能，還能產(chǎn)生攻擊異常細(xì)胞的物質(zhì)“ＴＮＦ”。同時(shí)，還發(fā)現(xiàn)香蕉（拼音：xiangjiao 英文：banana）越成熟，它的免疫活性越高。
　香蕉（拼音：xiangjiao 英文：banana）的營養(yǎng)價(jià)值
　香蕉（拼音：xiangjiao 英文：banana）是芭蕉科草本植物的果實(shí)，古稱甘蕉，品種較多，有仙人蕉、花蓮蕉、北蕉、蘋果蕉等諸多品種。

　祖國中醫(yī)理論認(rèn)為，香蕉（拼音：xiangjiao 英文：banana）味甘、性寒，具有潤肺養(yǎng)陰、清熱生津、潤腸通便之功能。有關(guān)香蕉（拼音：xiangjiao 英文：banana）的藥用性能，《本草綱目拾遺》中記載，香蕉（拼音：xiangjiao 英文：banana）有“收麻風(fēng)毒”之效；《名醫(yī)別錄》則說其“根大寒，主痛腫，清熱�！贝送�，香蕉（拼音：xiangjiao 英文：banana）的藥用性能也多見于其他的醫(yī)學(xué)書籍中。

　　香蕉（拼音：xiangjiao 英文：banana）的營養(yǎng)價(jià)值非常豐富，含有多種人體所需的有效成分，如蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵以及胡蘿卜素，維生素A、B、C、E等物質(zhì)。

　糖尿病患者進(jìn)食香蕉（拼音：xiangjiao 英文：banana）可使尿糖相對降低，故對緩解病情大有益處。此外，香蕉（拼音：xiangjiao 英文：banana）可以緩解某些食物對胃黏膜的刺激，所以，對胃潰瘍有較好的預(yù)防效果。香蕉（拼音：xiangjiao 英文：banana）中的礦物質(zhì)含量較多，這對水鹽代謝的恢復(fù)是極為有利的。香蕉（拼音：xiangjiao 英文：banana）不但是食用的鮮果，而且還是醫(yī)療保健的佼佼者。香蕉（拼音：xiangjiao 英文：banana）有滋養(yǎng)、潤腸的功效，大便干結(jié)不下的患者，多吃香蕉（拼音：xiangjiao 英文：banana）可刺激胃腸的蠕動，使糞便通暢，比服用藥物更具功效。香蕉（拼音：xiangjiao 英文：banana）是高血壓患者的首選水果，每天多吃幾根香蕉（拼音：xiangjiao 英文：banana），可使血壓保持穩(wěn)定；如果常年堅(jiān)持服用，那么對高血壓病的治療將起到良好的輔助作用。
　香蕉（拼音：xiangjiao 英文：banana）性寒，脾胃虛寒者多食易腹瀉，所以，在食用時(shí)要因人而異，不可一概而論。

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