蘋果蘿卜汁

2012/8/31 21:05:47

　　1.原料 蘋果（拼音：pingguo 英文：apple）1個、胡蘿卜半個、牛奶150克、蜂蜜少許。
　2.制作 將胡蘿卜、蘋果（拼音：pingguo 英文：apple）洗凈，蘋果（拼音：pingguo 英文：apple）去皮去核，然后切成小塊放入榨汁機榨汁，再加入牛奶、蜂蜜拌勻即可。 3.功效 富含維生素A、C及果膠，是老少皆宜的夏日飲品。

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