春季水潤女人應該選好花茶

2012/5/18 11:24:40

春飲花茶、夏飲綠茶、秋飲青茶，冬飲紅茶。這自古傳下的錦句，也道出了飲茶的玄機。給自己沏一杯芬芳的花茶，藉由花茶的清香芬芳來緩解惱人的春困，依托這濃郁的香茶來驅散冬日積聚在體內的寒邪，促進體內陽氣生發(fā)。神清氣爽的同時，還能養(yǎng)生又瘦身，花引茶香的美好，只有自己才能體會的到。 花茶是集茶味之美、鮮花之香于一體的茶中珍品。“花引茶香，相得益彰”，對應這人體新陳代謝最活躍的春季，根據個人體質對癥飲用的花茶，一定可以提高身體免疫力。最重要的，根據不同的配比，花茶的妙用可不止一種。無論是提神醒腦，又或是美體瘦身，甚至是保健養(yǎng)生，清新的花茶都能做的到。想知道嗎？那就先來看看養(yǎng)生的花茶。 1、茉莉花茶 茉莉花茶可“去寒邪、助理郁”，是春季飲茶之上品。喝茉莉花茶除了可以安定情緒、振奮精神，還能清熱解暑、健脾安神、化濕、減輕腸胃不適及經痛、和胃止腹痛；對于女性的生理、生殖機能也有幫助，并能滋潤肌膚、養(yǎng)顏美容。
2、菊花茶 菊花具有養(yǎng)肝平肝、清肝明目的功效，特別適宜春季飲用，尤其適合工作與電腦有密切聯(lián)系的姑娘們。同時，其可排毒健身、驅邪降火、疏風清熱、利咽消腫，對體內積存的有害化學或放射性物質有抵抗、排除的功效，還能抑制多種病菌，增強微血管彈性，減慢心率、降低血壓和膽固醇，并有利氣血、潤肌膚、養(yǎng)護頭發(fā)的美容之效。 How to do：若眼睛浮腫，可用棉花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，很快便能消除。每日泡一杯菊花茶來喝，能使眼睛疲勞的癥狀消退，對恢復視力也是不錯的選擇。 3、金銀花茶 其性味甘寒，具有清熱解毒、疏散風熱、消腫止痛的功效，可緩解春季常見的上呼吸道感染、流行性感冒、扁桃體炎、牙周炎等病癥，對癤痛、腸炎也有緩解之效，有助涼血止痢、利尿養(yǎng)肝。 4、玫瑰花茶

性微溫，并含有豐富的維他命，具有活血調經、疏肝理氣、平衡內分泌等功效，對肝與胃有調理作用，并能消除疲勞、改善體質，適于春季飲用。此外，其能有效緩解心血管疾病，并能美容養(yǎng)顏，有助改善皮膚干枯，去除皮膚上的黑斑。 How to do：每天堅持取玫瑰花15克泡水喝，氣虛者可加入大棗3—5枚，或西洋參9克；腎虛者可加入枸杞子15克。 5、薄荷茶 喝薄荷茶是近來最值得推崇的提神方式。薄荷性味辛涼，主要含有揮發(fā)油，油中主要成分為薄荷醇、薄荷腦、薄荷酮、薄荷脂、茨烯、檸檬烯等，具有疏風散熱，辟穢解毒的功效。但薄荷可減少產婦的乳汁量，具有一定的刺激性，不宜給哺乳期、懷孕期的女性、小孩使用。

相關信息

□ 春季水潤女人應該選好花茶 2012-5-18

□ 女人當心花茶多喝會中毒 2012-5-18

□ 春季栽樹應該如何防止風害 2012-4-30

□ 女人與花 2012-5-16

□ 清香花茶 2012-5-15

□ 香泡樹要選好時期施肥 2012-6-13

□ 如何選好園林綠化樹種 2012-5-09

□ 怎樣選好綠化樹種 2008-6-01

□ 選好園林綠化樹種 2011-3-12

□ 選好園林綠化樹種 2017-7-24

□ 廣玉蘭移栽選好天氣很重要 2013-7-09

□ 優(yōu)雅恬靜--花茶 2012-5-18

□ 花茶有益也有害 2012-5-18

□ 禁忌亂飲花茶 2012-5-16

□ 花茶可治療便秘 2012-5-16

□ 千日紅花茶的功效 2012-5-16

□ 玫瑰花茶的功效 2012-5-15

□ 養(yǎng)顏保健花茶 2012-5-15

□ 金銀花:女人排毒養(yǎng)顏好管家 2012-5-18

□ 鮮花食譜讓女人肌膚富有彈性 2012-5-16