中老年人養(yǎng)花既怡情又養(yǎng)生

2012/5/18 9:44:23

有些花卉可以用來泡茶，長期服用有很好的抗氧化、保健作用，除此之外，花草藥用價值也很高，老年人可以根據(jù)自己的喜好和身體情況，選擇養(yǎng)一些小型花卉。下面小編給老年人推薦了幾種花。
人參每年可觀賞三季，其根、葉、花、種子都可入藥，對強身健體、調理機能有一定作用，比較適合氣虛體弱，患有慢性疾病的老年人種植。
百合花花氣清香，它的莖與花朵既可以食用，也能入藥，有鎮(zhèn)咳、平驚、潤肺之功效，適合患有肺結核的老人種植。
金銀花、小菊花可沖花泡飲，有消熱解毒、降壓清腦、平肝明目的作用，特別適合患有高血壓、利尿不暢的老年人種植。另外，這兩種花可填裝在枕頭內(nèi)當枕芯兒。
仙人掌種植方便，不必花費太多時間與精力，其藥性寒苦，可舒筋活血、滋補健胃，對老年人動脈硬化、糖尿病、癌癥有一定的藥理作用。
米蘭和茉莉的花葉翠綠、花香襲人，是大部分老人較為喜歡養(yǎng)的花卉，它們可用來泡茶，而且米蘭的枝葉可以治跌打損傷，茉莉的花葉入藥可治感冒、腸炎等。
另外提醒，有些老年人并不適合養(yǎng)花，比如有哮喘的老人，如果受到花粉刺激，很容易引起哮喘復發(fā)。

相關信息

□ 中老年人養(yǎng)花既怡情又養(yǎng)生 2012-5-18

□ 養(yǎng)花怡情·花怡情？ 2012-5-15

□ 荷花家族能入饌 美味可口又養(yǎng)生 2012-5-16

□ 益身益心又怡神 美麗花朵巧養(yǎng)生 2012-5-16

□ 桂花養(yǎng)生功效多 養(yǎng)胃提神又美容養(yǎng)顏 2013-4-28

□ 紫玉蘭既可地栽，又宜盆植 2012-12-24

□ 花木施草木灰既環(huán)保又實用 2011-6-06

□ 梔子花養(yǎng)生保健技巧 2013-5-08

□ 茶花葉片為什么既黃又無光亮? 2012-10-22

□ 葛根既可解酒又可以治感冒 2012-5-16

□ 既防蟲治病又不污染環(huán)境的農(nóng)藥 2012-4-30

□ 夏季鮮花養(yǎng)生有秘訣 2013-7-21

□ 菊花治病養(yǎng)生的用法 2012-5-18

□ 菊花用法大全(治病養(yǎng)生) 2012-5-16

□ 夏季養(yǎng)生，最好喝花茶 2012-5-15

□ “懶人”花卉讓家居暗香浮動 既陶冶情操又凈化空氣 2012-5-09

□ 又聞桂花香 2012-4-30

□ 夏季養(yǎng)生應該多喝些花卉茶 2012-5-18

□ 夏季養(yǎng)生飲花茶的好處介紹 2012-5-18

□ “干玫瑰”變身“養(yǎng)生玫瑰” 2012-5-18