鮮花養(yǎng)生——讓你嬌美迷人

2012/5/15 18:58:00

還記得金庸小說《書劍恩仇錄》里那個(gè)吃花如花的香香公主嗎？據(jù)說她以花為食，身上散發(fā)著連絕無僅有的幽香，是名副其實(shí)的香女人。你想不想自己也成為一位眾人艷羨，嬌艷如花的青春女子呢？如果我們都有這個(gè)沖動(dòng)的話，不妨來看看，女人吃什么花最養(yǎng)生。 　　女人如花，花護(hù)女人。取之于天然的中草藥，有相當(dāng)多的種類以鮮花入藥。這些花藥既秉承了生發(fā)、疏導(dǎo)的藥質(zhì)本性，又抒發(fā)著馥郁芬芳的花朵氣息，所以舒經(jīng)通絡(luò)、濡養(yǎng)氣血、滋陰美顏的功效別樣顯著，是女性的養(yǎng)生要藥！ 　　花養(yǎng)生：你的模樣，你的需要 　　你的模樣A： 　　有時(shí)頭痛經(jīng)常流涕、咳嗽、有痰。平日口渴得很，總是喝水，咽紅、咽干加痛癢時(shí)有發(fā)生。有時(shí)燥熱.臉上愛長包。晨起時(shí)大便干，小便黃，可能還有扁桃體紅腫。 　　你需要：清熱解毒 　 你的養(yǎng)生花 　　●菊花：將龍井茶4克、菊花7克，用600毫升沸水燜泡數(shù)分鐘后，即可飲用，可以祛風(fēng)散熱，清肝明目。 　　●金銀花：將金銀花的花、葉加水，先用猛火.后用，J、火煮3。分鐘， 　　濾出湯汁加冰糖后飲用�？梢郧鍩帷⒔馐�。以金銀花為主的“雙花飲”，適用于風(fēng)熱感冒.發(fā)熱頭痛，口渴等癥。 　　●金蓮花：不適合長期飲用，僅適用于咽喉腫痛較輕的人飲用，可單獨(dú)代茶飲，也可配合茶葉、枸杞子、西洋參片、蓮子心任一種同飲。 　　●蒲公英：用蒲公英30克、粳米100克.煮成粥，可以清熱解毒，消腫散結(jié)。
你的模樣B： 　　你經(jīng)常掉頭發(fā)、頭皮油膩、愛出屑，皮膚容易出現(xiàn)瘀點(diǎn)或瘀斑.有時(shí)牙齦會出血，同時(shí)心煩、口渴、便秘，經(jīng)量過多，以上都是中醫(yī)所說的血熱癥狀。 　　你需要：涼血止血 你的養(yǎng)生花 　　●月季花：味甘性溫.可以活血調(diào)經(jīng)，消腫解毒，是治療閉經(jīng)、腹痛、月經(jīng)不調(diào)的常用藥。日常使用時(shí)取月季花10克，煎湯代茶飲即可。 　　●槐花：性涼，味苦，有清熱涼血、清肝瀉火的作用。市場上有現(xiàn)成的槐花蜜，可以降肝火，熄怒氣.最適合愛生氣的肝郁氣滯的女孩子。 　　●山茶花：將未開放的山茶花采摘后去根蒂，讓其花瓣散開.放入茶杯中，用沸水沖后，蓋嚴(yán)杯蓋.浸泡10～15分鐘，飲用時(shí)清香可口.具有涼血止血、散瘀消腫的功效。 　　●雪蓮花：用雪蓮花6克燉雞，可以滋陰補(bǔ)腎。 　 你的模樣C： 　　每當(dāng)天氣變化，遇冷、遇風(fēng)，你就愛感冒并咳嗽，有時(shí)咳嗽起來沒完沒了.嗓子癢癢。 　　你需要：止咳平喘 你的養(yǎng)生花 　　●款冬花：主要用來鎮(zhèn)咳。將杏仁、款冬花與粳米一同入鍋，煮成粥，每日早晚服食。

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