鮮花吃出健康 選擇正確的食用部位

2010/12/15 20:08:40

春季到來，迎春、玉蘭、櫻花等陸續(xù)開放，記者在公園里看到，很多人在拾花瓣。記者詢問之后，才知道是撿回去食用的。
●選擇正確的食用部位
　　
　　據(jù)食品衛(wèi)生部門的測定，鮮花同一些能吃的植物一樣，都含有對人體有益的微量營養(yǎng)素，有些花還有一定的藥用價(jià)值，如白菊花等。但鮮花也有“毒”，在處理不當(dāng)時(shí)極易引起過敏中毒等不良反應(yīng)。尤其值得注意的是，在種花的過程中，為了使花生長得更快速、更艷麗，花農(nóng)大量施用化肥、農(nóng)藥，食用的鮮花多沒有經(jīng)過衛(wèi)生檢疫及農(nóng)藥殘留檢查。
　　
　　食品衛(wèi)生專家提醒消費(fèi)者，在對鮮花既不知根，也不知底的情況下，切莫盲目嘗鮮。食用花卉可以吃的部分包括鱗莖、根部、枝葉、花蕾、花瓣、花蕊。但是并不是說所有的花都能做菜，所以對于一些想自己動(dòng)手在家做鮮花菜的人們來說，動(dòng)手之前一定要弄清選擇的鮮花能否入口食用，應(yīng)該食用哪些部位。
●不宜煎炸不宜作料過重
　　
　　同時(shí)，鮮花烹飪一般應(yīng)以清淡為主，不宜煎炸，不宜作料過重，應(yīng)盡量保持鮮花本身的色香味。

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